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Notre sélection de Cours et Écoles d'Arts Martiaux

Sélection de quelques annonces:

Instructeur en Ju-jitsu, Tai-jitsu, Self-défense et Karaté (4 ceintures noires) et Personal Trainer certifié
Les Dragons Bleus
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Fayt-Lez-Manage (7170), La Hestre (7170), ...
Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.
Cours de self-défense à Bruxelles
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Enfants et Adultes
  • Etterbeek (1040)
L'association RED FORCE propose des cours de self-défense pour les ados et adultes (+14 ans) au collège Saint Michel à Etterbeek.
Initiation à la self-défense
Lambda défense
Stage
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200)
Envie de découvrir la self-défense mais tu hésites à te lancer?​ Notre stage d'introduction à la self-défense est fait pour toi! L'objectif de cette initiation de 3 heures est de t'apprendre les gestes essentiels pour te sortir d'une mauvaise situation.
Académie Master Kim Taekwondo - SAINT-GILLES
Academy Master Kim
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Saint-Gilles (1060), Bruxelles
  • Par webcam
Maître Kim, 7è Dan, coréen d'origine et 40 ans d'expérience. L'Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Forest, St-Gilles, Herstal.Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes.Accès ILLIMITÉ aux entraînements, ainsi que dans nos différents clubs. Période d'essai possible.
Academie Master Kim Taekwondo-BRAINE-L'ALLEUD
Academy Master Kim
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Braine-l'Alleud (1420)
Cours donnés par Thomas sous la supervision de Maître Kim, 7è Dan. L' Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Forest, St-Gilles, Herstal. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes. Accès ILLIMITÉ aux entraînements et dans nos différents clubs. Période d'essai possible.
Ecole d'aïki-jutsu à Bruxelles et Brabant Wallon
Kenshinichiryu
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me
Enfants et Adultes
  • Uccle (1180)
Kenshinichiryu est une Ecole qui enseigne l'aïki-jutsu comme un outil de construction de soi. Il allie une pratique physique, le jutsu, à l'éducation et la libération de l'esprit. Un esprit vide rend la mobilité du corps. L'aiki-jutsu, bien plus qu'un art martial est véritablement un art de vivre. Une discipline représentée par le bushi au combat.
Nouvelle session cours "Débutant(e)s" Krav Maga/Self Defense
Krav Maga Evolution
Cours Collectif
Débutant
Sa
Enfants et Adultes
  • Liège (4000)
Nouvelle session de cours "Débutant(e)s" mixtes ouverte à tou(te)s !Objectif : Donner une base solide en self defense et surtout d'augmenter la confiance en soi de chacun, cela par l'apprentissage de techniques simples et réalistes. Au travers de différents exercices et de mises en situation, la condition physique s'en voit également améliorée.
Cours de self-défense à Bruxelles
Lambda défense
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200)
Lambda Défense organise des cours de self-défense hebdomadaires ouverts à tous. Venez apprendre la protection personnelle dans une ambiance conviviale avec notre méthode d'entraînement basée sur l'acquisition de réflexes naturels.
Instructeur en Ju-jitsu, Tai-jitsu, Self-défense et Karaté (4 ceintures noires) et Personal Trainer certifié
Les Dragons Bleus
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Fayt-Lez-Manage (7170), La Hestre (7170), ...
Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.
Tai-jitsu self-défense Jiu-jitsu
l'art de se défendre
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Enfants et Adultes
  • Obaix (6230)
Apprenez à vous Défendre dans Toutes les Situations ????️ Nos cours se concentrent sur les techniques de défense contre les agressions les plus courantes, que ce soit à main nue ou contre des adversaires armés de couteaux, de bâtons, voire de pistolets. Au-delà des compétences physiques, le Tai-jitsu est un chemin vers une plus grande confiance en
Cours de kickboxing à Bruxelles pour ados et adultes
Red Force
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Me, Sa
Enfants et Adultes
  • Etterbeek (1040)
Red Force organise des cours de kickboxing à Bruxelles pour ados et adultes au collège Saint Michel.
Self-défense pour les seniors
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma
Adultes seuls
  • Etterbeek (1040)
Red Force organise à Bruxelles des cours de self-défense pour les seniors. Ces cours sont adaptés à tout niveau:débutant ou avancé. Nos cours ont lieu dans une salle du Dance Studio 51 à Etterbeek chaque mardi de 10h-11h30.
Cours de taekwondo pour enfants
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants seuls
  • Etterbeek (1040)
L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 6-13 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek chaque mardi et jeudi de 18h-19h30.
Cours de baby taekwondo à Bruxelles
Red Force
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ve, Sa
Enfants seuls
  • Etterbeek (1040)
L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 4-6 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek.
Body & Mind (femmes)
Centre Communautaire Laïc Juif
Cours Collectif
Débutant
Je
Adultes seuls
  • Saint-Gilles (1060)
Il s'agit d'un mélange d'apprentissage de techniques de Krav Maga et d'auto-défense, dérivées des arts martiaux. Il ne s'agit pas d'attaquer, mais de développer des réflexes : être capable d'analyser une situation, de fuir un éventuel danger et de se défendre si besoin. Le cours est réservé aux femmes. Le but : se défouler
Cours d'aïkido adultes / formation de haut niveau
Takemusu Aïkido Bruxelles
Cours Collectif
sur demande
Je, Di
Adultes seuls
  • Neder-Over-Heembeek (1120), Saint-Gilles (1060)
Art martial d’origine japonaise, l’aïkido comporte des techniques à mains nues et avec armes (sabre, bâton et couteau en bois). La pratique est mixte et ouverte à tous. L’aïkido est un art martial complet de formation du corps et de l’esprit.
Cours de karaté à Bruxelles
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Enfants et Adultes
  • Etterbeek (1040)
L'association Red Force propose des cours de karaté pour les ados et les adultes à Bruxelles au collège Saint Michel chaque lundi et mercredi de 18h30-20h.
cours hebdomadaires de taichi
Centre d'Actualisation du Potentiel - École de Taijiquan Éric Ca
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Saint-Maur (7500)
Art martial interne chinois, le taichi se caractérise par la détente musculaire, l'ancrage et l'espace. Méditation en mouvement, il s'inscrit dans les techniques de relaxation, restructure le schéma corporel et pose le mental. L'École de Taijiquan Éric Caulier, fondée en 1987, enseigne les 5 styles majeurs, outre le xingyiquan et le baguazhang.
Cours de Krav Maga à Etterbeek pour enfants
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek et Ixelles
Cours Collectif
sur demande
Ma
Enfants seuls
  • Etterbeek (1040)
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré. Nous avons adopté un programme et une approche spécifiques pour les enfants, qui les éduquent par le jeu, renforcent leur confiance en eux et développent leurs capacités physiques.
Cours de krav maga à Ixelles
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek et Ixelles
Cours Collectif
sur demande
Lu, Me, Sa
Adultes seuls
  • Ixelles (1050)
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré.Ces cours sont ouverts à tous les niveaux.

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Nos guides pour bien choisir son cours

Pourquoi enseigner la pratique des arts martiaux aux enfants ?
Enseigner les arts martiaux aux enfants, c’est leur apprendre l’auto-défense et les initier à un art de vie. Les cours d’arts martiaux pour enfants contribuent à leur bon développement affectif, psychomoteur, cognitif et social. Parce que l’art martial est une activité sportive et une philosophie, sa pratique est bénéfique dès l’enfance....