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Instructeur en Ju-jitsu, Tai-jitsu, Self-défense et Karaté (4 ceintures noires) et Personal Trainer certifié
Les Dragons Bleus
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Fayt-Lez-Manage (7170), La Hestre (7170), ...
Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.
Kung Fu Wushu pour enfants, ados et adultes - Esprit Wushu
Esprit Wushu
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je, Sa
Enfants et Adultes
  • Frasnes-Lez-Gosselies (6210)
Ecole de Kung Fu Wushu accessible à partir de 6 ans. Nos cours se donnent au Complexe Sportif de Frasnes-lez-Gosselies.
Instructeur en Ju-jitsu, Tai-jitsu, Self-défense et Karaté (4 ceintures noires) et Personal Trainer certifié
Les Dragons Bleus
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Enfants et Adultes
  • Fayt-Lez-Manage (7170), La Hestre (7170), ...
Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.
Académie Master Kim Taekwondo - FOREST
Academy Master Kim
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Forest (1190), Bruxelles
  • Par webcam
Maître Kim, 7è Dan, coréen d'origine et 40 ans d'expérience. L'Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Forest, St-Gilles, Herstal, Orp-Le-Grand. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes.Accès ILLIMITÉ aux entraînements, ainsi que dans nos différents clubs. Période d'essai possible.Langues parlées
Cours de karaté à Bruxelles
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ve
Enfants et Adultes
  • Etterbeek (1040)
L'association Red Force propose des cours de karaté pour les ados et les adultes à Bruxelles au collège Saint Michel chaque lundi et mercredi de 18h30-20h.
Club d'aïki-jutsu et self-defense à Bruxelles et Brabant Wallon
Kenshinichiryu
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Je
Enfants et Adultes
  • Uccle (1180), Province du Brabant Wallon, ...
Le Kenshinichiryu est un des meilleurs clubs d'aiki-jutsu à Bruxelles et le Brabant Wallon. L'aïki-jutsu est la technique martiale par excellence des samourais, dans le Japon médiéval. Il inclus le travail du corps à corps avec des clés, des projections, des étranglements... mais aussi avec les armes les plus diverses.
Cours personnalisé de Self-Defense - Katal Defense System
S. Lionel
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Sa, Di
Enfants et Adultes
  • Ecaussinnes (7190), Arrondissement de Soignies
Le Katal est un système de self-défense qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entraînement est divisé comme suit : - Échauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travail sur Pao - Techniques de self-défense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Stretch
IKM Krav Maga à Bruxelles
IKM Krav Maga
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Me, Je, Ve, Di
Enfants et Adultes
  • Etterbeek (1040), Arrondissement de Bruxelles-Capitale
  • Par webcam
Venez retrouver Harry Mariette, Master en Krav Maga (diplômé Wingate) pour vous enseigner le meilleur système de self défense au monde.
Cours de Krav Maga à Boitsfort
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek e...
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma à Je
Enfants et Adultes
  • Watermael-Boitsfort (1170), Watermael-Boitsfort
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré. Cours Adultes, Enfants, Adolescents à Watermael-Boitsfort, le mardi, mercredi et jeudi.
Cours de Taekwondo Bruxelles tous les âges
Infinity Taekwondo Academy
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • Woluwe-Saint-Pierre (1150)
Cours de Taekwondo pour tous les niveaux et âges. Les mardis de 17h30 à 18h30 et les jeudis de 17h30 à 19h00. Tarif : 250 €/an. Pour amples informations rendez-vous sur notre site internet : infinity-tkd.be Venez découvrir le Taekwondo gratuitement les 3 premiers cours.
Cours de krav maga à Ixelles
Krav Maga Boitsfort, Etterbeek e...
Cours Collectif
sur demande
Lu, Me, Sa
Adultes seuls
  • Ixelles (1050)
Nous proposons des cours de KRAV MAGA, un système de self-defense moderne et intuitif dans une ambiance conviviale et un environnement encadré.Ces cours sont ouverts à tous les niveaux.
cours hebdomadaires de taichi
Centre d'Actualisation du Potent...
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Saint-Maur (7500)
Art martial interne chinois, le taichi se caractérise par la détente musculaire, l'ancrage et l'espace. Méditation en mouvement, il s'inscrit dans les techniques de relaxation, restructure le schéma corporel et pose le mental. L'École de Taijiquan Éric Caulier, fondée en 1987, enseigne les 5 styles majeurs, outre le xingyiquan et le baguazhang.
Cours d'aïkido adultes / formation de haut niveau
Takemusu Aïkido Bruxelles
Cours Collectif
sur demande
Je, Di
Adultes seuls
  • Saint-Gilles (1060), Neder-Over-Heembeek (1120)
Art martial d’origine japonaise, l’aïkido comporte des techniques à mains nues et avec armes (sabre, bâton et couteau en bois). La pratique est mixte et ouverte à tous. L’aïkido est un art martial complet de formation du corps et de l’esprit.
Cours de ju-jitsu à Bruxelles pour ados et adultes
Red Force
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me
Enfants et Adultes
  • Etterbeek (1040)
L'association Red Force propose des cours de ju-jitsu pour ados et adultes à Bruxelles au collège Saint Michel.
Self Défense urbaine, karaté Jitsu
Self défense N5
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • Laneffe (5651), Nalinnes (6120)
Notre discipline est un système de self-défense et de combat performant et réaliste. De nombreuses mises en situation sont travaillées contre différentes formes d'attaques courantes en rue. A la portée de tous, peu importe l'âge, sportif confirmé ou débutant. Prévention, visualisation, détermination et gestion du stress sont abordés.
Academie Master Kim Taekwondo-BRAINE-L'ALLEUD
Academy Master Kim
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Braine-l'Alleud (1420)
Cours donnés par Thomas sous la supervision de Maître Kim, 7è Dan. L' Académie comporte plusieurs clubs : Uccle, Braine-l'Alleud, Forest, St-Gilles, Herstal. Organisés par groupes d'âge : 5-8 ans, 9-12 ans, 13-18 ans et Adultes. Accès ILLIMITÉ aux entraînements et dans nos différents clubs. Période d'essai possible.
Nouvelle session cours "Débutant(e)s" Krav Maga/Self Defense
Krav Maga Evolution
Cours Collectif
Débutant
Sa
Enfants et Adultes
  • Liège (4000)
Nouvelle session de cours "Débutant(e)s" mixtes ouverte à tou(te)s !Objectif : Donner une base solide en self defense et surtout d'augmenter la confiance en soi de chacun, cela par l'apprentissage de techniques simples et réalistes. Au travers de différents exercices et de mises en situation, la condition physique s'en voit également améliorée.
Cours de baby taekwondo à Bruxelles
Red Force
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ve, Sa
Enfants seuls
  • Etterbeek (1040)
L'asbl RED FORCE propose à Bruxelles des cours de taekwondo pour les enfants de 4-6 ans. Nos cours de taekwon-do pour enfants ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek.
Initiation à la self-défense
Lambda défense
Stage
Débutant
sur demande
Adultes seuls
  • Woluwe-Saint-Lambert (1200)
Envie de découvrir la self-défense mais tu hésites à te lancer?​ Notre stage d'introduction à la self-défense est fait pour toi! L'objectif de cette initiation de 3 heures est de t'apprendre les gestes essentiels pour te sortir d'une mauvaise situation.
Cours de taekwondo pour les adultes
Red Force
Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Ma, Je
Enfants et Adultes
  • Etterbeek (1040)
L'asbl Red Force propose des cours de taekwon-do pour les adultes à partir de 14 ans. Nos cours de taekwon-do pour adultes ont lieux au Collège Saint-Michel à Etterbeek chaque Mardi et Jeudi de 19h30-21h00

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Pourquoi enseigner la pratique des arts martiaux aux enfants ?
Enseigner les arts martiaux aux enfants, c’est leur apprendre l’auto-défense et les initier à un art de vie. Les cours d’arts martiaux pour enfants contribuent à leur bon développement affectif, psychomoteur, cognitif et social. Parce que l’art martial est une activité sportive et une philosophie, sa pratique est bénéfique dès l’enfance....