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Notre sélection de Cours de Krav Maga à Braine-le-Comte

Sélection de quelques annonces:

Cours personnalisé de Self-Defense - Katal Defense System
Krav Maga

Cours personnalisé de Self-Defense - Katal Defense System

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Sa, Di
Enfants et Adultes
  • En école / chez le prof (6km - Ecaussinnes)
  • A domicile

Cours personnalisé de Self-Defense - Katal Defense System

Le Katal est un système de self-défense qui vise l'efficacité en situation réelle. L'entraînement est divisé comme suit : - Échauffement général des articulations - Renforcement musculaire - Drills et travail sur Pao - Techniques de self-défense et mise en application - Techniques sous stress - Sparring léger (simulation de combat) - Stretch