Cours de self-défense à Bruxelles
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 14 ans)
(dès 14 ans)
Adultes
Seniors
Description
L'association RED FORCE propose des cours de self-défense pour les ados et adultes (+14 ans).
L'objectif de ces cours est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenants de différents arts martiaux adaptées à un public débutant ou averti.
Vous apprenez a vous défendre contre différentes formes d'agressions à mains nu ou contre les agressions à main armé: saisies, étranglements, frappes, agressions au sol, attaques au couteau, etc.
Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières.
L'objectif de ces cours est de vous apprendre des gestes simples, efficaces, accessibles à tous, sans besoin de force et ayant pour but de contrer une agression pouvant subvenir durant la vie quotidienne. Vous apprendrez des techniques d'autodéfense provenants de différents arts martiaux adaptées à un public débutant ou averti.
Vous apprenez a vous défendre contre différentes formes d'agressions à mains nu ou contre les agressions à main armé: saisies, étranglements, frappes, agressions au sol, attaques au couteau, etc.
Nul besoin de techniques complexes, ni qualités sportives particulières.
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://www.redforce.beLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 1040 Etterbeek
- 1040 Etterbeek
Tarifs
Séance d'essai gratuite
490€
pour 10 mois
ANNUEL
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h |
| |||||||||||||
| 20h - 21h |
|
| ||||||||||||
| 21h > |
|
LUNDI
Dance Studio 51, Rue des Franks 51, 1040 Etterbeek
- Lundi 20h30-22h00
MERCREDI
Collège Saint-Michel, Rue Père Eudore Devroye 12, 1040 Etterbeek
- Mercredi 19h00-20h30
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Nos cours ont lieu dans une salle du Dance Studio 51 à Etterbeek chaque mardi de 10h-11h30.
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