Cours de Self-défense à Mettet • par des professionnels passionnés •

Je suis Ismail, votre instructeur principal. En tant que Personal Trainer certifié et instructeur en Arts Martiaux, je suis fier de posséder quatre ceintures noires. Mon expertise couvre un large éventail de disciplines, notamment le Ju-jitsu, le Tai-jitsu, la Self-défense, le Ju-jitsu Fighting, le Circuit Training et la Remise en forme.

Notre discipline est un système de self-défense et de combat performant et réaliste. De nombreuses mises en situation sont travaillées contre différentes formes d'attaques courantes en rue. A la portée de tous, peu importe l'âge, sportif confirmé ou débutant. Prévention, visualisation, détermination et gestion du stress sont abordés.