Renforcement musculaire global (méthode de Gasquet)
- Sport & Mouvement
- Autres sports
- Renforcement musculaire globa...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
cours collectifs de renforcement musculaire et de mobilité. Méthode de travail original mélangeant différentes techniques et méthode afin d'obtenir un travail complet, efficace et sécuritaire (méthode de Gasquet, Yoga, méthode Pilates, méthode original strenght, ...)
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
www.core-studio.beLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 4610 Beyne-Heusay
Tarifs
120€
pour 11 x 60 min1
- 1 12 EURO LA SEANCE UNIQUE
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h |
salle de Gym de l'école chouette des moulins, 136, rue des Moulins, 4610 Beyne-Heusay
- Mardi 17h30-19h30
IL Y A DEUX HEURES DE COURS QUI SE SUIVENT À VOUS DE CHOISIR
Autres Cours & Formations du même annonceur
Core Studio Online
Renforcement musculaire
cours basés sur la méthode de Gasquet
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
- Par webcam
- 1 recommandations
Core studio online est un centre de pratique corporelle unique en son genre. Il est le seul centre en Belgique dans lequel tous les cours sont exclusivement basés sur l’approche du célèbre docteur Bernadette de Gasquet. Que ce soit l’Incontournable Core Ab/Dos/Périnée, l’Efficace Hatha Yoga, l’Original Fitball ...
Core Studio Online
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je, Sa
Adultes seuls
- Saive (4671)
- Par webcam
Cours centré sur le travail abdominal et la posture.
Grandir, mincir, étirer, affiner, protection du dos et du périnée.Les postures ou enchaînements, accessibles à tous, incluent également les efforts de la vie au quotidien. Venez apprendre les bases posturales pour mieux aborder le dynamique dans vos pratiques sportives et éviter les bobos
Core Studio Online
Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
- Saive (4671)
- Par webcam
Cours de yoga revisité "de Gasquet" dans le respect du dos et du périnée.
Postures variées, alternance d'étirement et de tonification, le tout adapté individuellement. Pas de pression dans l'abdomen pour protéger le périnée. Le travail du périnée est associé à la respiration dans toutes les postures ce qui fait la particularité de ce cours de Yoga
Contacter l'annonceur
Mobile
+32 49 623 -- --
afficher le numéro complete-mail
sandro@--------.be
afficher l'e-mail complèteSite web
En contactant cet annonceur, soutenez-nous en mentionnant que vous avez trouvé le cours sur trouver-un-cours.be
Recommandations des élèves
Soyez le premier à recommander ce cours.
Autres recommandations reçues par l'annonceur (1)
Votre recommandation est très utile car elle permet aux autres visiteurs de faire leur choix en consultant les avis d'autres élèves.
École & Centre de formation
