sport couvin hiit bodygirlstyle bodygirly trampoline renforcement
- Sport & Mouvement
- Fitness
- Cardio & Aérobic
- sport couvin hiit bodygirlsty...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 14 ans)
(dès 14 ans)
Adultes
Seniors
Description
3 types de cours :
- Du Hiit c'est à dire des entraînements à intervalles de haute intensité = bodygirly
- Des chorégraphies sur trampolines = body jump
- Du renforcement musculaire sous forme d'ateliers = body girl training
- Echauffement
- Explication des exercices
- cours proprement dit
- retour au calme
- stretching
Structure du cours de body jump:
- Echauffement
- cours proprement dit
Structure du cours de body girl training:
- Echauffement
- Explication des exercices
- cours proprement dit
- Du Hiit c'est à dire des entraînements à intervalles de haute intensité = bodygirly
- Des chorégraphies sur trampolines = body jump
- Du renforcement musculaire sous forme d'ateliers = body girl training
Programme
Structure du cours de bodygirly:- Echauffement
- Explication des exercices
- cours proprement dit
- retour au calme
- stretching
Structure du cours de body jump:
- Echauffement
- cours proprement dit
Structure du cours de body girl training:
- Echauffement
- Explication des exercices
- cours proprement dit
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
https://www.bodygirlstyle.comLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 5660 Frasnes
- 5660 Couvin
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | |||||||||
| 16h - 18h | |||||||||||||||
| 18h - 19h |
|
| |||||||||||||
| 19h - 20h |
| ||||||||||||||
| 20h - 21h |
Body girl training
Salle les Leus, salle les Leus , 5660 Frasnes
- Lundi 18h30-19h15
bodygirly
Salle les Leus, salle les Leus , 5660 Frasnes
- Lundi 19h30-20h00
Body jump
Couvidome , Rue de la foulerie 12, 5660 Couvin
- Mercredi 18h30-19h30
Autres Cours & Formations du même annonceur
Renforcement musculaire
Sport féminin Couvin renforcement musculaire
Cours Collectif
Débutant, Moyen
Ma
Enfants et Adultes
- Couvin (5660)
Cours collectif féminin
Mardi 18 à 19 h
Plus d'info sur www.bodygirlstyle.com
Contacter l'annonceur
Tél. fixe
+32 47 971 -- --
afficher le numéro complete-mail
aurewilliame@--------.fr
afficher l'e-mail complèteSite web
En contactant cet annonceur, soutenez-nous en mentionnant que vous avez trouvé le cours sur trouver-un-cours.be
Recommandations des élèves
Soyez le premier à recommander ce cours.
Votre recommandation est très utile car elle permet aux autres visiteurs de faire leur choix en consultant les avis d'autres élèves.
