sport couvin hiit bodygirlstyle bodygirly
- Sport & Mouvement
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Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 14 ans)
(dès 14 ans)
Adultes
Seniors
Description
Cours collectif répondant spécifiquement aux besoins des femmes.
Il fait partie de la catégorie des entraînements à intervalles de haute intensité (Hiit)
- Echauffement
- Explication des exercices
- partie 1
- pause
- partie 2
- retour au calme
- stretching
Il fait partie de la catégorie des entraînements à intervalles de haute intensité (Hiit)
Programme
Structure du cours :- Echauffement
- Explication des exercices
- partie 1
- pause
- partie 2
- retour au calme
- stretching
Vidéo de présentation
Pour aller plus loin
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- Collectif
Lieux des cours collectifs
En école / chez le prof
- 5660 Couvin
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h |
| |||||||||||||
| 21h > |
Minimum 14 ans
Couvidome , Rue de la foulerie 12, 5660 Couvin
- Jeudi 20h00-20h30
réservation souhaitée
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Mardi 18 à 19 h
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Tél. fixe
+32 47 971 -- --
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aurewilliame@--------.fr
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