La danse pimentée
Sculptez, tonifiez et allongez vos muscles en dansant!
Inspiré de la danse et du mouvement fonctionnel, ce cours travaille le corps en profondeur sur des musiques entraînantes, en parfait équilibre entre la force et la souplesse.
Vous en ressortirez tonifiée, essoufflée, étirée … et avec le sourire!
Prérequis
Ce cours ne nécessite aucun pré-requis en danse et est ouvert à tous.
Felipe Ferreira Rocha Pinto est né au Brésil, où il commença ses études de danse. Grâce à une bourse il put terminer ses études en Allemagne. Danseur professionnel depuis 2003, il dansa successivement au Badisch...
C'est en 2013 que Thomas débuta la vraie danse Hip Hop, le Breaking, dans les rues de Suisse. Auparavant, il n'avait pas les moyens d'apprendre cette danse par un professeur ou sur le Internet comme aujourd'hui. ...
Née en Sicile, Daria Collura est diplômée du centre de danse Balletto di Roma. C’est en se perfectionnant aux Etats-Unis, notamment au Broadway Dance Center de New York, qu’elle découvre le Pilates, discipline qu...
Passionnée de danse depuis son plus jeune âge, Romane Challet est une danseuse complète. Après le hip-hop et le break dance, elle a complété ses connaissances avec différents styles de danse comme la house, le co...
Le ballet ou danse classique est une base à beaucoup d’autres styles de danse. Il permet de développer le maintien, la force, l’équilibre, la souplesse et l’élégance. Le cours se déroule à la barre, au sol et au milieu.
Renforcer et allonger harmonieusement la musculature. Améliorer la posture et soulager les tensions. Développer une meilleure conscience corporelle dans la vie quotidienne. Faire du sport en sécurité.
FUN, COMME DANS UN CLIP!
Né dans les années ’80, le Hip Hop est avant tout défini par un style musical, un mouvement et une culture! A la fois sportif et ludique, une autre manière de s’entraîner et avoir du plaisir!
Un cours intégrant différentes techniques: Danse classique, Modern jazz et Danse moderne. Les enfants et les ados progressent dans différents styles de danse par des exercices et des chorégraphies sur des musiques classiques, modernes et actuelles. Travail de technique, de souplesse et de coordination.
Initiation aux bases de la danse par des exercices ludiques mêlant technique et créativité. Prendre conscience et habiter son corps, des mouvements naturels à la maîtrise progressive du geste.
Ce cours sollicite l’imaginaire et la psychomotricité par des jeux en relation avec les autres autour du mouvement, de l’équilibre, de la coordination, de l’écoute, du repérage dans l’espace et le temps.