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Cours collectif de Pilates à Vollèges

Caractéristiques

Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
  • Débutant
  • Moyen
  • Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors

Description

Cours de Pilates se pratiquant au tapis avec ou sans accessoires. Cours dynamique et en musique.
Renforcement du dos, du centre, respiration, travail de la posture, de la coordination et de l'équilibre.

Prérequis

Aucun

Pour aller plus loin

https://www.studiodescombins.com

Lieux, Horaires et Tarifs

  • Collectif

Lieux des cours collectifs

Tarifs

Tarifs sur demande

Horaires & Dates

Horaires sur demande

A propos des Formateurs

Sandra Brandstetter

Sandra Brandstetter

  • Professeur de yoga doux et dynamique, méditation, pilates, gym et sophrologie. Thérapeute ASCA pour les disciplines Yoga et Sophrologie. Membre Pilates Suisse. Cours dispensés en Val de Bagnes et Val d'Entre...
  • Voir la fiche  

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Cours collectif de Pilates à Vollèges

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