Qigong santé, Qigong selon les saison, Zhi Neng Qigong
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Qi gong
- Qigong santé, Qigong selon le...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
Adultes
Seniors
Description
Qigong c'est un art millénaire. Qi c'est l'énergie vitale et Gong c'est la maitrise. On apprends à faire circuler l'énergie vitale pour renforcer, purifier et harmoniser le corps et l'esprit.
Programme
Mardi soir c'est le cours de Qigong santé. on apprend différents enchainements.Mercredi à 12h30 c'est le Qigong selon les saisons.
Vendredi à 11h15 c'est le Zhi Neng Qigong.
Du lundi à vendredi à 9h00-9h30 Qigong matinal via Zoom
Prérequis
AucunPour aller plus loin
https://svet-attitude.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
Par webcam (Suisse)
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Disponibilités
Horaires sur demandeLieux des cours collectifs
Tarifs
Séance d'essai gratuite
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
Horaires sur demande
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Pilates est une méthode efficace de renforcement de la musculature interne qui soutien la colonne vertébrale. On renforce le centre du corps dont les abdos et le dos en travaillant à même temps et la force et la souplesse. Il y a aussi le cours d'étirement et le Qigong à Svet Attitude.
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