Stage de Qi Gong pour le dos et les cervicales : automassages et mouvements lents
Date : samedi 23 novembre 2024
Horaire : de 9h à 12h
Accueil vers 8h40
Adresse:
Centre des Sources
2 rue Jean Imbert-Galloix
1205 Genève
Le Qi Gong est une pratique corporelle en douceur issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise pour entretenir la santé.
Programme:
-automassage des pieds
-Qi Gong pour le dos
mouvements issus des 20 mouvements essentiels
-Qi Gong des cervicales, forme assise
Tarifs
50 CHF par personne
Tarif réduit : 30 CHF par personne (AVS, étudiants, chômeurs, retraités)
Inscriptions
Sur inscription préalable par mail en précisant si vous apportez un tapis ou coussin. Nombre de places limitées.
Paiement en espèces sur place ou par virement.
Cours de harpe et solfège individuels pour petits et grands par professeure diplômée de la Haute Ecole de Musique de Genève. Pédagogie adaptée aux troubles d'apprentissage.
Stage de Qi Gong : samedi 15 février 2025tous niveauxpossibilité de suivre 1 atelier ou les 2 ateliersAtelier pour le dos et les cervicales: 9h -12hAtelier Qi Gong et marches lentes: 14h-17h
Cours de Qi Gong et de Qi Gong assis à Chêne-Bourg et Genève:Le Qi Gong est une pratique corporelle et énergétique chinoise ancestrale qui permet d'harmoniser le corps et de calmer l'esprit. Il appartient à la médecine traditionnelle chinoise (MTC).Le Qi Gong comprend des automassages, des mouvements lents, des postures, des relaxations.