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Cours de Hatha Yoga à Ixelles/Chatelain avec Lara
SADHANA ASBL
Yoga

Cours de Hatha Yoga à Ixelles/Chatelain avec Lara

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen
Lu à Di
Adultes seuls
  • Ixelles (1050)

Cours de Hatha Yoga à Ixelles/Chatelain avec Lara

Rejoignez Lara dans ses cours de Hatha Yoga ! Nos cours Hatha Yoga vont vous permettre d'explorer 3 thèmes : L'ancrage, l'expression de soi et l'ouverture du coeur. Pratique pranayamique, méditative. Disponible en cours d'essai, à l'unité, 4x ou par trimestre d'1h30. En petit groupe (maximum 6). Cours à niveaux. Cours privé également possible.
Cours de Yoga équilibrant et dynamisant
R. Sarah
Yoga

Cours de Yoga équilibrant et dynamisant

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Ma, Je
Enfants et Adultes
  • Saint-Gilles (1060)

Cours de Yoga équilibrant et dynamisant

Sarasana Yoga à Saint-Gilles propose des séances de yoga thérapeutique axées sur la respiration profonde. Cours équilibrants (lundi/jeudi) pour le recentrage et dynamisants (mardi) pour l'énergie. En studio ou en ligne via Zoom, adaptés à chaque rythme pour apaiser le mental et soulager les tensions physiques. Abonnement > fin décembre 160 euros.
Yoga Mala / Vinyasa Iyengar
Ateler YogaSamkya
Yoga

Yoga Mala / Vinyasa Iyengar

Cours Collectif
Moyen, Avancé
Lu
Adultes seuls
  • Bruxelles (1000), Molenbeek-Saint-Jean (1080)

Yoga Mala / Vinyasa Iyengar

vinyasa krama Iyengar Playground: Retrouver un esprit d'enfance , un état d'inocence où l'on débranche son mental par la joie du mouvement, la legereté que le mouvement apporte, la joie d'explorer, la joie de se mettre au défi. C'est par la répétition d'un mouvement que le corps et le mental apprennent en symbiose les asana ( postures
Cours - Coaching Yoga - accompagnement spirituel
Centre de Yoga et Méditation
Yoga

Cours - Coaching Yoga - accompagnement spirituel

Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Evere (1140), Bruxelles (1000)

Cours - Coaching Yoga - accompagnement spirituel

Je propose également des séances de Yoga individuelle dans l'optique d'une pratique individuelle et autonome à la maison. Je peux aborder également différents aspect de la philosophie dans le but de se prendre en charge sur le plan physique, émotionnel et en cas de crise existentielle
Formation Viniyoga place Flagey Ixelles
Mitra centre de soin par le Yoga
Yoga

Formation Viniyoga place Flagey Ixelles

Formation
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Adultes seuls
  • Ixelles (1050)
  • 9 recommandations

Formation Viniyoga place Flagey Ixelles

Formation en Yoga traditionnel et holistique Viniyoga par Philip Rigo master en indianisme, philosophe et formateur de Yoga. Longue expérience. Pas besoin d’être souple ! Situé place Flagey dans le centre de soin par le Yoga - Mitra. Bienvenue !
Yoga pour garçons (pré-ados/ ados)
T. Anna
Yoga

Yoga pour garçons (pré-ados/ ados)

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Sa
Enfants seuls
  • Saint-Gilles (1060)

Yoga pour garçons (pré-ados/ ados)

Cours de Yoga pour garçons pré-ados / ados, à partir de 9/10 ans. Cours spécialement conçu pour garçons et pour cette tranche d'âge. Le Yoga aide à gérer les émotions et le stress et peut contribuer non seulement à renforcer les muscles, mais aussi à renforcer le mental, améliorer l'attention, la gestion de stress et le sommeil.
Hatha Yoga et Yoga Nidra
Atmanyoga
Yoga

Hatha Yoga et Yoga Nidra

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
sur demande
Enfants et Adultes
  • Auderghem (1160)

Hatha Yoga et Yoga Nidra

Hatha Yoga et Yoga Nidra Cours en salle à Auderghem tous les jours de la semaine Les postures de yoga travaillent sur la force et la souplesse du corps . La pratique de techniques respiratoires permet de mieux maitriser la respiration mais aussi de calmer le mental et de laisser une nouvelle énergie de vie circuler dans le corps.
Cours de Yoga à Ixelles-Flagey
Mitra centre de soin par le Yoga
Yoga

Cours de Yoga à Ixelles-Flagey

Cours Collectif
sur demande
Ma, Ve
Adultes seuls
  • Ixelles (1050)

Cours de Yoga à Ixelles-Flagey

Cours dans la tradition authentique du Viniyoga. Postures, respirations, mantra, visualisions, nyāsa… yoga holistique et transformateur respectueux de l’individu. Pas besoin d’être souple.
Cours débutant Iyengar Yoga
Ateler YogaSamkya
Yoga

Cours débutant Iyengar Yoga

Cours Collectif
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  • Bruxelles (1000)

Cours débutant Iyengar Yoga

Cours débutant.e: pour apprendre les bases du yoga sans vous faire mal ou revoir toutes vos vases, ce cours est pour vous
Yoga entre femmes à Molenbeek
M. Amélie
Yoga

Yoga entre femmes à Molenbeek

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
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Adultes seuls
  • Molenbeek-Saint-Jean (1080)

Yoga entre femmes à Molenbeek

Tous les jeudis matins près de Tour & Taxis, on se détend, on respire, on s'étire, on se renforce
Matinée de Yoga pour Soi
Atmanyoga
Yoga

Matinée de Yoga pour Soi

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
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Enfants et Adultes
  • Auderghem (1160)

Matinée de Yoga pour Soi

Matinée de yoga pour SoiVenez prendre un moment pour détendre votre corps et votre mental grâce aux postures, techniques respiratoires et relaxations.Les ateliers sont ouverts à tout.e.s, ils permettent la mise en place d'une pratique plus approfondie avec un peu de théorie et beaucoup de pratique.Offrez-vous 2H30 de pratique le dimanche matin!
Hatha-vinyasa-Pranayama
Flow within
Yoga

Hatha-vinyasa-Pranayama

Cours Particulier, En entreprise
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Di
Adultes seuls
  • Bruxelles

Hatha-vinyasa-Pranayama

Mouvement et connexion a son corps et souffle. Un moment de bien être garantie. cours adaptés au besoin et pour tous les niveaux
Cours de Yoga - méditation - Relaxation
Centre de Yoga et Méditation
Yoga

Cours de Yoga - méditation - Relaxation

Cours Collectif
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Ma, Me, Je, Sa
Adultes seuls
  • Evere (1140)

Cours de Yoga - méditation - Relaxation

Cours de Yoga pour tous tenant compte des besoins de chaque élève dans une optique thérapeutique du corps et de l'esprit. Renforcement, étirements, méditation et relaxation.
Yoga pour adolescents / Teenyoga
T. Anna
Yoga

Yoga pour adolescents / Teenyoga

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
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Enfants seuls
  • Saint-Gilles (1060)

Yoga pour adolescents / Teenyoga

Venez découvrir le seul cours de Yoga et pleine conscience conçu spécifiquement aux besoins des adolescents. Le Yoga a de nombreux bienfaits sur le corps et le mental et peut aider les ados à se sentir mieux dans leur peau et à gérer le stress. Les résultats scolaires peuvent s'améliorer, les ados reprennent confiance en eux et tissent des liens.
Yoga tous niveaux à 1080 Molenbeek
M. Amélie
Yoga

Yoga tous niveaux à 1080 Molenbeek

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
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Enfants et Adultes
  • Molenbeek-Saint-Jean (1080)

Yoga tous niveaux à 1080 Molenbeek

REPRISE LE 29/8Une heure pour souffler, se détendre, s??étirer, se renforcer. Atelier ouvert à tous niveaux pour pratiquer : respiration yoga par le nez, postures diverses et variées, assises, debout, couchées, enchaînements qui font se sentir vivants, relaxations au son du bol chantant, yoga du rire si ça vous dit.
Yoga pour adultes et ados avancées à Bruxelles 1020 Laeken
M. Amélie
Yoga

Yoga pour adultes et ados avancées à Bruxelles 1020 Laeken

Cours Collectif
Moyen, Avancé
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Enfants et Adultes
  • Laeken (1020)

Yoga pour adultes et ados avancées à Bruxelles 1020 Laeken

Dans cet atelier ouvert aux personnes ayant déjà pratiqué le yoga, nous revenons régulièrement sur les salutations au soleil et des postures connues et nous explorons des pratiques moins familières. La respiration a une place importante, notamment grâce à la pratique d'ujjayi. Méditation une fois par mois
Pranayama Restoratif mééthode Iyengar
Ateler YogaSamkya
Yoga

Pranayama Restoratif mééthode Iyengar

Cours Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
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Adultes seuls
  • Bruxelles (1000)

Pranayama Restoratif mééthode Iyengar

JEUDI de 18h30 à 20h.C??est un cours qui s??adresse à toutes et tous, avec professeur.e expérimenté.e en petit groupe exclusif et bienveillant avec tout le matériel nécessaire sur place. Le Restoratif-pranayama est une pratique particulière qui vous permet de tourner vos 5 sens , les jnadriya: ouïe( strotra ), goûter ( jihva
Yoga Doux et Qi Gong
O-KI
Yoga

Yoga Doux et Qi Gong

Cours Particulier, Collectif
Débutant, Moyen, Avancé
Lu, Me, Je, Sa, Di
Adultes seuls
  • Ixelles (1050)

Yoga Doux et Qi Gong

Yoga Doux 3 x par semaine Chez O-KI à Watermael Le yoga permet d'apaiser le mental en travaillant le corps et la respiration. Qu'il induit également une meilleur circulation de l'énergie dans le corps et favorise la détente. Chaque cours de Yoga commence par un instant de relaxation, allongé sur le dos ou en posture assise les jambes crois

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Yoga pour adultes et ados avancées à Bruxelles 1020 Laeken
1JANV.
Laeken
Yoga pour adultes et ados avancées à Bruxelles 1020 Laeken

Recommandations d'anciens élèves

(Très bien)

La formation de viniyoga organisée par Philip Rigo est la meilleure qu’on puisse trouver. Elle puise ses sources dans les racines de l’Inde, à partir des enseignements de T. Krishnamasharya, de son fils TKV Desikachar et de son petit-fils Kausthub Desikachar. Philip Rigo est un professeur passionnant et engagé auprès de chacun de ses élèves. La formation est très complète puisqu’on y étudie les fondements philosophiques, les asanas en lien avec la respiration et les mantras, le chant védique et la méditation. On est amené-e à pratiquer quotidiennement selon un programme personnalisé et dès la première année de formation, on en ressort grandi-e.

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Formation Viniyoga place Flagey Ixelles
Formation Viniyoga place Flagey Ixelles