Cours de Ashtanga Yoga dans l' Arrondissement de Bruxelles-Capitale • par des professionnels passionnés •

vinyasa krama Iyengar Playground: Retrouver un esprit d'enfance , un état d'inocence où l'on débranche son mental par la joie du mouvement, la legereté que le mouvement apporte, la joie d'explorer, la joie de se mettre au défi. C'est par la répétition d'un mouvement que le corps et le mental apprennent en symbiose les asana ( postures