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Notre sélection de Cours de Hatha Yoga à Herstal

Sélection de quelques annonces:

Hatha yoga flow & Hatha yoga postural
Core Studio Online
Cours Particulier
Débutant, Moyen, Avancé
Lu à Sa
Adultes seuls
  • En école / chez le prof (4km - Saive)
Cours de yoga revisité "de Gasquet" dans le respect du dos et du périnée. Postures variées, alternance d'étirement et de tonification, le tout adapté individuellement. Pas de pression dans l'abdomen pour protéger le périnée. Le travail du périnée est associé à la respiration dans toutes les postures ce qui fait la particularité de ce cours de Yoga