Saillon - Yoga - Thérapie - Massages
- Sport & Mouvement
- Gymnastique douce & posturale
- Yoga
- Saillon - Yoga - Thérapie - M...
Caractéristiques
Format du cours
Cours particulier
Cours collectif
Niveaux
- Débutant
- Moyen
- Avancé
Public cible
Enfants
(dès 5 ans)
(dès 5 ans)
Adultes
Seniors
Techniques
Description
Le Yoga renforce le courage et l'optimisme de l'individu. L'originalité de la méthode de Babacar est que chaque âsana (posture) ou enchaînement est précédé ou suivi de contractions isomorphiques ou isotoniques qui permettent de préparer ou réparer le corps.
Le Nidra Yoga permet une relaxation profonde et d’approcher l’état de méditation.
Le massage des 109 points marmas, pratique indienne est un massage très doux qui vous fait entrer dans une détente profonde.
Nos cours sont accessibles à tous, sans niveaux, adaptés à chacun en fonction de son parcours, de son âge et de sa morphologie.
Om Shanti- Paix et Harmonie
Le Nidra Yoga permet une relaxation profonde et d’approcher l’état de méditation.
Le massage des 109 points marmas, pratique indienne est un massage très doux qui vous fait entrer dans une détente profonde.
Nos cours sont accessibles à tous, sans niveaux, adaptés à chacun en fonction de son parcours, de son âge et de sa morphologie.
Om Shanti- Paix et Harmonie
Programme
Vous trouverez la liste des cours et des ateliers 2024 -2025 sur notre site internet vitayoga.chPrérequis
Aucun prérequis, sinon l’envie de s'accorder un moment à soi, de goûter à la détente profonde. Avoir envie de s'engager dans une pratique stable progressive et durable.Pour aller plus loin
http://vitayoga.chLieux, Horaires et Tarifs
- Collectif
- Particulier
Lieux des cours privés
Par webcam (Suisse)
Tarifs
Tarifs sur demande
Disponibilités
| Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
| < 08h | ||||||||||||||
| 08h - 10h | ||||||||||||||
| 10h - 12h | ||||||||||||||
| 12h - 14h | ||||||||||||||
| 14h - 16h | ||||||||||||||
| 16h - 18h | ||||||||||||||
| 18h - 19h | ||||||||||||||
| 19h - 20h | ||||||||||||||
| 20h - 21h | ||||||||||||||
| 21h > |
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Par webcam (Suisse)
Tarifs
Tarifs sur demande
Horaires & Dates
Horaires sur demande
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