Coach certifiée par le créateur de la méthode, je vous guide avec ma voix pour effectuer des mouvements lents de rotation et de contre-rotation. Votre colonne se délie, vos articulations se lubrifient, vos muscles profonds se renforcent et votre système nerveux s'apaise.
Lu | Ma | Me | Je | Ve | Sa | Di | ||||||||
< 08h | ||||||||||||||
08h - 10h |
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10h - 12h | ||||||||||||||
12h - 14h | ||||||||||||||
14h - 16h | ||||||||||||||
16h - 18h | ||||||||||||||
18h - 19h |
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19h - 20h |
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20h - 21h |
Dans le confort de votre intérieur, en ligne
par webcam (Skype, Zoom...)
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