Cette discipline est un mélange de danse, d’acrobatie et de gymnastique.
Elle est pratiquée par des hommes et des femmes de tout âge, démontrant ainsi des styles divers et variés ; chacun peut s’approprier la pole et/ou le cerceau pour en faire l’outil de son épanouissement personnel et de son expressivité.
A Fribourg nous offrons diverses cours de pole, de cerceau, de yoga et de souplesse
PoleKids, CerceauKids
La Pole ainsi que le Cerceau aérien sont des discipline complètes qui apprenne rigueur et sérieux, mais développe aussi la créativité et la connaissance du corps, et ceci de manière ludique.
Aucun prérequis n'est nécessaire afin d'y prendre du plaisir et de s'amuser.
Cours de Yoga Vinyasa Tous nivaux, Prenatal et postnatal, Yoga Aérien
Tous les cours sont en Hybride, c'est-à-dire sur place et en ligne par ZOOM ( sauf le Yoga Aérien)